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Wünsche euch einen tollen Sonntag 💙😊🌸
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86.4 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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2003 kcal
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지방: 53.93g | 단백질: 116.98g | 탄수화물: 255.96g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, True Fruits Green Smoothie, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Alpro Sojadrink - Schokolade, Krüger Latte Macchiato. 점심 식사: Krüger Latte Macchiato, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Krüger Latte Macchiato. 저녁 식사: Brunch Paprika Peperoni (20g), Spaghetti Trocken, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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