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ОГ 99 (-1)
ОТ 84 (-1)
ОЖ 94 (-2)
ОБ 97 (-1)
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69 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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1042 kcal
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지방: 65.49g | 단백질: 92.05g | 탄수화물: 15.19g.
아침 식사: Черкизовский Сальчичон, Schonfeld Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Первая Свежесть Окорочка. 저녁 식사: Solgar Omega 3 950 Mg, Первая Свежесть Окорочка, Pink Power Протеиновый Батончик Шоколад, Chikalab Коллаген. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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