2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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916 kcal
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지방: 40.18g | 단백질: 70.74g | 탄수화물: 71.00g.
아침 식사: Апельсин, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. 점심 식사: Манго. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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