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Scheint zu funktionieren 🤩
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97 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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1237 kcal
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지방: 68.20g | 단백질: 66.50g | 탄수화물: 95.27g.
아침 식사: Honig, Leinsamen, Gekochtes Ei, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Milbona Quark Magerstufe, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Tomaten, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Bellarom Family Cappuccino Choco, Chicken Nuggets. 저녁 식사: Perlgraupensuppe, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Chicken Nuggets. 간식/기타: Edeka Rumkugeln. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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