2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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817 kcal
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지방: 24.15g | 단백질: 61.19g | 탄수화물: 83.39g.
아침 식사: Maitokahvi, Elovena Puuro, Valio Eila Maustamaton Jogurtti, Pakkasmarja Mustikka. 점심 식사: Ruisleipä, Kypsennetty Lohi. 간식/기타: LU Digestive. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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