2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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376 kcal
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지방: 8.14g | 단백질: 37.15g | 탄수화물: 36.10g.
아침 식사: 烤地瓜. 점심 식사: 地瓜葉, 滷蛋, 豆干, 海帶（加醬油）, 8more 無糖原味白木耳飲. 저녁 식사: 雞胸肉（不吃皮）, 花椰菜, 玉米筍. 간식/기타: 品客 (Pringles) 原味洋芋片, 波蜜 果菜汁. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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