2021년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 6일:
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878 kcal
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지방: 34.78g | 단백질: 41.72g | 탄수화물: 96.70g.
아침 식사: Woolworths Fresh Full Cream Milk, Uncle Tobys Plus, Coffee with Milk, Sugar. 점심 식사: Coles Beef Sausage, Sugar, Coffee with Milk. 저녁 식사: Margarine, Tip Top Raisin Toast, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coles Beef Sausage. 간식/기타: Sugar, Coffee with Milk. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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