AnaMariaAmorim님의 저널, 2021년 03월 5일

Bem, não é o resultado pretendido, mas não é mau! São 500g, mas que representam deixar para trás os 74Kg 😉. Ontem foi dia de festa de aniversário da minha Teresinha (3 aninhos) e obviamente que não consegui resistir a um bolo da Frozen..... quem resistiria?!?!
73.9 kg 지금까지 감소한: 12.5 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
406 kcal 지방: 30.93g | 단백질: 20.38g | 탄수화물: 13.53g.   저녁 식사: Lidl Queijo Mozzarella , Carne de Vaca à Bolonha, Courgette. 더보기
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댓글 
Olá @AnaMariaAmorim, antes de mais parabéns pelos seus resultados e pelo aniversário da sua filhota! Que conte muitos, cheios de saúde! Quanto à sua pergunta, eu resistiria de certeza! Por uma questão de princípio, para mim não se trata de furar a dieta, para mim é mesmo um exercício de honestidade. Para um viciado em açúcar como eu, "comer de vez em quando" e "é só desta vez" não resulta. A vida social não é mais importante que a minha saúde. Se eu começar a abrir excepções, já sei onde é que a coisa vai parar! Admito, uma vida rodeada de eventos cheios de coisas apetitiosas e carregadas de açúcar ainda me seduz. Eu escolho resistir. Bom fim-de-semana!^^ 
2021년 03월 5일 작성이: carnivoreiam
Eu compreendo e respeito. Ainda não estou nesse nível nem sei se algum dia lá chegarei. A verdade é que fiquei satisfeita com as as minhas decisões durante o jantar de ontem. Superei-me e isso é sempre muito positivo! Já agora, o bolo era de chocolate negro com recheio de corneto de morango! E obrigada @carnivoreiam, pelas felicitações e pelos ensinamentos que vou retirando das suas publicações 💗 
2021년 03월 5일 작성이: AnaMariaAmorim
@AnaMariaAmorim 🙏😘🌹 
2021년 03월 5일 작성이: carnivoreiam
Parabéns pelo aniversário da menina. Desde que seja tido com conta peso e medida, estará sempre no caminho certo. 😘 
2021년 03월 5일 작성이: filipa.sanches.fs
Parabéns à pequenina! Quanto ao resto, depende.... 😁  
2021년 03월 6일 작성이: XicaXana
Agradeço o carinho de todos e as felicitações para a Teresinha. Confirmo que foi tudo consumido com muita moderação 😊 
2021년 03월 7일 작성이: AnaMariaAmorim

     
 

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