2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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634 kcal
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지방: 25.99g | 단백질: 50.92g | 탄수화물: 47.54g.
아침 식사: Café Expresso, Camponesa Manteiga com Sal, Amafil Goma de Tapioca, Ovo Mexido. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha, Cenouras, Peito de Frango. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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