dah 1 bulan nggak input makanan di fs hihi, naik deh 7kg😔 tapi gpp yok semangat lagii, target sebelum lebaran dah bisa 60
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71 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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832 kcal
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지방: 26.94g | 단백질: 35.51g | 탄수화물: 111.26g.
아침 식사: Nasi Putih, Indomie Pop Mie. 저녁 식사: Nasi Putih, Tahu Goreng, Ayam Goreng. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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