2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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982 kcal
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지방: 32.50g | 단백질: 46.43g | 탄수화물: 96.42g.
점심 식사: Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln, Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Striegistaler Zwerge Sahne Camembert. 저녁 식사: Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Harry Vital + Fit Brot, Leichter Genuss Frischkäse Light. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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