2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
|
1360 kcal
|
지방: 49.17g | 단백질: 74.66g | 탄수화물: 149.34g.
아침 식사: Kellogg's White Choc Coco Pops, Tea with Milk. 점심 식사: Cheddar Cheese , Toasted White Bread , Heinz Spaghetti Hoops. 저녁 식사: Lidl Mushy Peas, Chip Shop Chips, Haddock (Fish) . 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|