lg0903님의 저널, 2021년 03월 5일

In sehr kleinen Schritten diese Woche

64.4 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg. 남은양: 4.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:

417 kcal

지방: 22.73g | 단백질: 28.38g | 탄수화물: 21.85g. 아침 식사: Echt Gut Lyoner, Kirschmarmelade, Weich Gekochtes Ei, Goldähren Eiweißbrot (35g), Zucker, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milch 1,5%. 더보기

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Auch kleine Schritte führen irgendwann ins Ziel 😉

2021년 03월 5일 작성이: Moon1978_01

Ja 👍 der Tag hat schon wieder blöd begonnen. Mein Hund hat sich beim Spielen verletzt und konnte nicht mehr laufen. Dann habe ich den Hund getragen und das Kind im Kinderwagen nach Hause geschoben 🙈 dann zum Tierarzt. Wohl nichts schlimmes aber trotzdem wieder so ein Stress am Morgen 😑

2021년 03월 5일 작성이: lg0903

😱 diesen Stress braucht kein Mensch (und schon gar nicht am frühen Morgen), das ist unschön....Hund getragen ? Habt aber keinen Bernhardiner oder ? 🤭 na ich hoffe mit Hund ist alles i.o. ... und der Rest des Tages wird hoffentlich etwas ruhiger ☀️☀️☀️

2021년 03월 5일 작성이: Moon1978_01

Nein zum Glück ein Jack-Russel-Mix mit 7 kg🤣 ja am Mittwoch ist Kontrolltermim hoffe es muss dann nicht doch geröntgt werden. Danke hoffe auch der restliche Tag wird besser

2021년 03월 5일 작성이: lg0903

🍀🍀🍀 Daumen sind gedrückt 🍀🍀🍀

2021년 03월 5일 작성이: Moon1978_01

Danke ☺️

2021년 03월 5일 작성이: lg0903

Ein kleiner Schritt für dich aber ein großer Schritt weiterhin in die richtige Richtung 😉💪🏼

2021년 03월 5일 작성이: newlife1991


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