2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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1541 kcal
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지방: 50.43g | 단백질: 71.78g | 탄수화물: 199.66g.
아침 식사: Mühlhäuser Pflaumenmus, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Leerdammer Leger, Bäckerkrönung Steinofenbrötchen. 점심 식사: K-Classic Mini-Frikadellen, Ananas, Snack Time Frühstücksbecher. 저녁 식사: Kartoffelrösti, TiP Buttergemüse, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. 간식/기타: Gouda oder Edamer, Edeka Lust auf Leicht Salami, Aldi Frischkäse-Fass, Ja! Baguette Brötchen, Mandarine. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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