2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.0 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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1944 kcal
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지방: 102.80g | 단백질: 78.81g | 탄수화물: 180.37g.
아침 식사: «Пицца» на овсяно блине. 점심 식사: Банан, Замороженная Вишня, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), VICI Чёрная Смородина , Грецкие Орехи, Ідеаль Немолоко Рисово Мигдальне Молоко. 저녁 식사: Amanti Конфеты Клубничный Микс, Amanti Конфеты Грильяж Арахис-Клюква, Буримо, Sandora Сок Овощной. 더보기
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안정된 체중
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