2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
|
746 kcal
|
지방: 21.77g | 단백질: 30.44g | 탄수화물: 104.27g.
아침 식사: Johannisbeeren, Kaffee mit Milch, Honig, Innocent Orangensaft, Burger Knäckebrot Sesam, Kerrygold Extra Ungesalzen. 저녁 식사: Granini Die Limo, TiP Kräuterbaguette, Garnelen. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Streuselkuchen. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|