2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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495 kcal
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지방: 12.57g | 단백질: 37.86g | 탄수화물: 59.32g.
점심 식사: 서브웨이 로스트치킨. 저녁 식사: 서브웨이 로스트치킨, 허닭 닭가슴살 함박스테이크 고구마. 간식/기타: 명인만두 김치만두. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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