2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
|
478 kcal
|
지방: 12.91g | 단백질: 18.92g | 탄수화물: 73.71g.
아침 식사: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Kecambah. 간식/기타: Pangsit Goreng. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|