Худейка оп님의 저널, 2021년 03월 5일

2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.1 kg 지금까지 감소한: 12.9 kg.    남은양: 14.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
1719 kcal 지방: 80.88g | 단백질: 94.95g | 탄수화물: 145.96g.   아침 식사: не Молоко Миндальное Молоко, Vitok Полезная Конфета, Molli Сыр Плавленый Шоколадный, Карат Сыр Плавленый со Вкусом Карамели, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Помидоры Черри, Перекресток Авокадо , Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Синица Хлеб Суздальский (Синица) , ВкусВилл Яйцо Куриное, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . 점심 식사: San Martin Кокосовые Чипсы, Chikalab Белый Шоколад с Кокосом, Nutiva Кокосовый Маш, Ореховые Истории Арахисовый Урбеч, Сырники Мои . 저녁 식사: Запеченные или Жареные Гребешки, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Фермерское Подворье Сметана 20%, Магнит Помидоры Черри, Фасоль Стручковая. 간식/기타: не Молоко Миндальное Молоко, Зея Пряники с Шоколадным Вкусом , Пятерочка Банан, Мандарины, Ижтрейдинг Киви, Лента Яблоко, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Мультизерновой Хлеб, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Худейка оп님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유