欸~不是!怎麼49.9完就跳這麼多啦!啊啊啊啊啊~~ 至少曾經擁有這樣嗎😄
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50.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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459 kcal
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지방: 21.45g | 단백질: 34.00g | 탄수화물: 32.67g.
아침 식사: 義美 無糖豆漿, 烤地瓜, 玉米筍, 小番茄(葡萄形狀), 水煮蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 義美 雞肉丸. 점심 식사: 涼拌黃瓜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 白飯, 豆腐, 番茄炒蛋. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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