2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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946 kcal
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지방: 32.37g | 단백질: 36.46g | 탄수화물: 131.04g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Äpfel. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gehaltvolle Sahne. 간식/기타: Kinder Riegel (21g). 더보기
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안정된 체중
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