2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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1011 kcal
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지방: 49.93g | 단백질: 64.35g | 탄수화물: 85.80g.
아침 식사: Avocados , Turkey Leg Meat (Fryer-Roasters) , Pineapple Cake, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Soy Milk , Shrimp, Egg, Sum-M Pork & Chive Dumplings. 저녁 식사: Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Bamboo Shoots , Chicken Meat and Skin (Roasting) , President's Choice Green Curry Cooking Sauce. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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