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Hola! Bienvenidos a mi perfil! Soy Sandra y tengo 20 años. Me he propuesto perder peso y sentirme bien conmigo misma. Actualmente peso 71,5kg y mi objetivo es llegar a los 55kg aprox. Publicaré fotos de mis comidas (que por cierto son bastante sencillitas ya que no tengo tiempo para cocinar por temas laborales) y también miraré muchas de las vuestras ya que me encanta coger ideas de otras personas! Entre todos... vamos allá #ánimo #mipropioreto #fitfit❤️
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70 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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1011 kcal
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지방: 51.80g | 단백질: 64.77g | 탄수화물: 70.14g.
아침 식사: Tassimo Café con Leche. 점심 식사: Sal, Vinagre Balsámico, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún Claro al Natural , Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Ensalada Primavera, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. 저녁 식사: Aceite de Oliva, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Verdifresh Ensalada Gourmet, Pescanova Palitos Surimi, Tomates Cherry, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. 간식/기타: Hacendado Barritas Arándanos Mirtilos, Manzana Verde, Manzana Verde. 더보기
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주 108.5 kg 감소하기
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