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взвесилась утром.
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74.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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1602 kcal
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지방: 45.83g | 단백질: 76.30g | 탄수화물: 223.31g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Кит Кат Мини, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп. 저녁 식사: Nestle Кит Кат Мини, Ежики, Макфа Спагетти Отварные. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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