2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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382 kcal
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지방: 12.66g | 단백질: 14.16g | 탄수화물: 51.24g.
점심 식사: Tang Refresco em Pó, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nuggets de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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