2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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437 kcal
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지방: 12.89g | 단백질: 18.78g | 탄수화물: 38.68g.
아침 식사: Baby Spinach, Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Coffee with Milk. 점심 식사: Green String Beans. 저녁 식사: Granny Smith Apples. 간식/기타: Red Table Wine . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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