2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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758 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 30.63g | 탄수화물: 76.62g.
아침 식사: Котлета Свиная, Манго, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Морковь по-Корейски. 점심 식사: Lakomka Smetana, Monolith Körniger Frischkäse aus Kuhmilch, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung. 저녁 식사: Gletscherkrone Müsli Riegel, Freshona Mais, Wonnemeyer Romana Salat, SPAR Stangensellerie. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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