2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1307 kcal
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지방: 64.81g | 단백질: 54.99g | 탄수화물: 130.53g.
아침 식사: Злагода Брынза 30% Жира, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо, Мясная Лавка Сосиски Куриные. 점심 식사: Флагман Форель Слабосоленая, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Короваево Хлеб Фитнес 4 Злака. 저녁 식사: БКК Эклеры. 간식/기타: Мандарин, Сильпо Хурма Шарон, Киви, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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