2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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1377 kcal
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지방: 52.38g | 단백질: 45.42g | 탄수화물: 164.05g.
점심 식사: Striegistaler Zwerge Sahne Camembert, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. 저녁 식사: Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. 간식/기타: Gut & Günstig Schoko Brötchen, Biscotto Doppelkeks Mini mit Erdbeer-Cremefüllung. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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