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i went hiking on friday. i am surprised i didn't lose weight.
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118.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 03월 29일:
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974 kcal
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지방: 23.77g | 단백질: 54.70g | 탄수화물: 127.76g.
아침 식사: Coffee, Soy Milk with Omega-3 DHA, Cap'N Crunch. 점심 식사: Singles Fat Free American Cheese Slices, Classic 100% Whole Wheat Bread, Thin Sliced Honey Ham, Classic 100% Whole Wheat Bread, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Chunk Light Tuna in Water. 간식/기타: Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding. 더보기
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안정된 체중
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