2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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2036 kcal
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지방: 69.60g | 단백질: 87.86g | 탄수화물: 259.78g.
아침 식사: Pan di Spagna. 점심 식사: Pane Comune, Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo, Riso, Perugina Nero Fondente 70%. 저녁 식사: Milbona Gouda, Salumeo Salame Ungherese a Fette, Saltimbocca, Prosciutto Crudo, Pane Comune. 간식/기타: Realforno Frollini Gocce Extra Dark, Arance, Banana. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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