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Also heute wurde ich echt baff 😃
Da es seit einiger Zeit stagniert bin ich nicht davon ausgegangen so positiv überrascht zu werden 🥰
Auch, wenn es wahrscheinlich nur heute ist 😂😅
Habt einen schönen Tag 🙋♀️
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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1501 kcal
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지방: 36.86g | 단백질: 81.23g | 탄수화물: 199.47g.
아침 식사: Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Danone Fruchtzwerge, K-Classic Milch 1,5% , Gurke (Geschält), K-Classic Maasdamer, Kaffee, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Kernig & Kräftig (Roggenbrötchen). 점심 식사: Basmati-Reis (Gekocht), Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Knorr Rahm Soße, Meine Metzgerei Putenschnitzel. 저녁 식사: Reinert Bärchen-Schlawiener, K-Classic Letscho, K-Classic Kartoffelpüree. 간식/기타: Haribo Saft Goldbären. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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