2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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239 kcal
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지방: 14.13g | 단백질: 8.64g | 탄수화물: 18.36g.
아침 식사: Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Desira Sahnejoghurt nach Griechischer Art. 더보기
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안정된 체중
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