2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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940 kcal
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지방: 36.08g | 단백질: 57.62g | 탄수화물: 94.67g.
점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Рис Вареный, Капустный Салат. 저녁 식사: Хлебопек Хлеб Рижский, Еко Фасоль Печеная по-Сербски, Суп из Свинины, Холодец. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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