2021년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 4일:
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415 kcal
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지방: 16.11g | 단백질: 31.78g | 탄수화물: 37.44g.
아침 식사: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная. 점심 식사: Чим Чим Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Sen Soy Фунчоза Вареная. 저녁 식사: Томатный Сок, Салат Овощной с Маслом, Sen Soy Фунчоза Вареная, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Сыр Сулугуни. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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