2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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1672 kcal
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지방: 68.78g | 단백질: 92.36g | 탄수화물: 167.97g.
아침 식사: Eurospin Latte senza Lattosio, Eurospin Corn Flakes. 점심 식사: Pam Panorama Cicoria Saltata, Baccalà, Minestrone. 저녁 식사: Parmigiano (Grattugiato), Peperoncino Rosso in Polvere, Cipolle, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Conad Würstel Pollo e Tacchino, Uovo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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