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The first 5 Kg in less than 3 weeks.
The best part is that the diet is not an effort. I'm not hungry, I fill fine in my stomach (I use to have stomach ace before) and I'm starting to fill lighter.
I can even place the small computer table over my lap without the huge belly being a problem.
5 off. 26 to go.
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111 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 23일:
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1179 kcal
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지방: 60.03g | 단백질: 83.60g | 탄수화물: 80.34g.
아침 식사: Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado, Café en Grano Mezcla. 점심 식사: Vinagre balsamico, Verdifresh Primavera, Chuleta de Cordero. 저녁 식사: Cebollas, aceite de girasol, Jamón Serrano, Guisantes (Congelados). 간식/기타: Solano sin Azcar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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