Helga Penkvao님의 저널, 2021년 03월 3일

2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 21.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
1027 kcal 지방: 47.31g | 단백질: 40.88g | 탄수화물: 111.37g.   아침 식사: Сгущенка. 점심 식사: Рис Вареный, Гастроном Курица по-Албански, Винегрет. 저녁 식사: Овощное Рагу с Говядиной, Апельсин, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 간식/기타: Сгущенка. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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Helga Penkvao님의 체중기록


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