2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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1539 kcal
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지방: 104.47g | 단백질: 118.48g | 탄수화물: 33.59g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avocado, Prosciutto Cotto. 점심 식사: Fragole, Albume d'uovo, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 저녁 식사: Pecorino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Olive Verdi, Sugo di Pomodoro, Findus Filetto di Merluzzo. 간식/기타: Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Grana Padano Grana Padano, Mandorle. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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