2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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1412 kcal
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지방: 22.70g | 단백질: 77.05g | 탄수화물: 223.78g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Red Bull Energy Drink, REWE Bäcker Brötchen , Harry Vollkorn Urtyp (62g), Tarhana Suppe, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: Tangerinen (Mandarinen), Tuffi Vanille Milch, Fairtrade Original Sweet Chili Sauce, Hofmann Menue Marinierte Hähnchenbrust Vom Grill, Grüne Paprika, Metzger Kalbsschnitzel. 더보기
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안정된 체중
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