I started IF for 2 days and dropped 0.5 kg? Can’t wait to see after this month.
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79.5 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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1124 kcal
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지방: 39.85g | 단백질: 58.60g | 탄수화물: 134.62g.
점심 식사: Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , Carr's Table Water Biscuits, Woolworths Beef Dhania Sausage. 저녁 식사: Pineapple , Beef Steak, Tastic Brown Basmati Rice. 간식/기타: Grapes. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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