2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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1694 kcal
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지방: 123.92g | 단백질: 97.25g | 탄수화물: 44.49g.
점심 식사: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Żołądki Drobiowe, Jajko na Twardo, Rosół z Kury/Kurczaka, Szam Amm Skrzydełka Panierowane z Kurczaka, Hellmanns Majonez Babuni, Krakus Ćwikła z Chrzanem. 저녁 식사: Sos Pomidorowy, Łopatka Wieprzowa, Serenada Ser Radamer. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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