2021년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 3일:
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1245 kcal
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지방: 65.10g | 단백질: 79.14g | 탄수화물: 94.37g.
아침 식사: Pepaya. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng. 저녁 식사: Fiesta Fried Chicken, Seblak. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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