2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1156 kcal
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지방: 46.74g | 단백질: 55.92g | 탄수화물: 131.41g.
아침 식사: Extra Natives Olivenöl, Balsamico, REWE Zwiebel, Vollkornbrot, Tomaten. 점심 식사: REWE Chili Con Carne. 저녁 식사: Butaris Butterschmalz, REWE Zwiebel, Champignons, Rührei. 간식/기타: Möhren. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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