genteeeee!!!! fui me pesar vcs não imaginam o susto 😨. aumentei 500g. mais minhas roupas estão largas.🤔🤔🤔. aí ai,que loucuraaaa.
|
87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
|
1013 kcal
|
지방: 42.46g | 단백질: 67.62g | 탄수화물: 90.36g.
아침 식사: Banana Prata, Ovo Frito, Batavo Iogurte Grego Pêssego, Café, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral . 점심 식사: Espetinho de Carne, Queensberry Cebola Caramelizada, Legumes Cozidos, Substancia Frango a Parmegiana Low Carb. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|