2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1851 kcal
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지방: 81.06g | 단백질: 40.28g | 탄수화물: 241.98g.
아침 식사: Картофельное Пюре, Орбит Клубника Банан, Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя, Картофельное Пюре. 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Ряженка 4%, Лента Сгущенка Вареная, Roshen Печенье К Кофе, Окей Манго, Шиковлад Молочный Шоколад, Манго, Картофельное Пюре, Bounty Bounty, Дольче Йогурт Клубника 3,2%. 저녁 식사: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Белый Хлеб, Элика Блинчики с Курицей , President Сыр Плавленный Сливочный. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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