2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1289 kcal
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지방: 38.52g | 단백질: 72.05g | 탄수화물: 172.79g.
아침 식사: Bawang Putih Bubuk, Kacang Panjang Hijau, Bubuk Cabai, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Edamame, Tempe, Putih Telur, Bolu Pisang. 저녁 식사: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Roma Marie Susu, Kentang Rebus, Edamame, Nissin Vegetable Crackers, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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