2021년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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1736 kcal
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지방: 55.64g | 단백질: 110.43g | 탄수화물: 220.22g.
아침 식사: Big Frango Peito de Frango, Elegê Leite UHT Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Banana. 점심 식사: Seara Frango Inteiro, Lettuce, Tomato and Onion, Camil Feijão Carioca Cozido, São Braz Flocão Nordestino. 간식/기타: Fresh Lemon Juice, Monster Energy Absolutely Zero. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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