After one month I am amazed at the results. Have to keep pushing forward!
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113.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
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624 kcal
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지방: 30.92g | 단백질: 44.08g | 탄수화물: 45.03g.
아침 식사: Pyotts Provita Wholewheat, Nescafe Gold Blend. 점심 식사: Hard-Boiled Egg , Lean Minced Beef, Red Tomatoes. 저녁 식사: Red Tomatoes , Beef. 간식/기타: Watermelon . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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