3寶小綺님의 저널, 2021년 03월 2일

過年也過了,228連假去露營也過了,冬天冬眠也過了,是該面對現實體重………………59kg!!!
該花多少力氣才能減到55kg下呢!?讓我們看下去~
59 kg 지금까지 감소한: 10 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 2일:
1378 kcal 지방: 55.42g | 단백질: 52.02g | 탄수화물: 168.76g.   아침 식사:  肉包. 점심 식사: 萬丹 紅豆鮮奶茶,  珍珠奶茶, 炸雞排, 老干媽 香辣脆油辣椒,  大腸麵線. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

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댓글 
加油😊 
2021년 03월 2일 작성이: qqqqqq66

     
 

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